Energía femenina: Nutrición para corredoras

Descubre cómo adaptar tu dieta a las necesidades específicas de las mujeres corredoras y potencia tu energía en cada kilómetro.

Fecha: 11 / Septiembre / 2024
Nutrióloga: Paulina Segoviano
Horario: 08:00 pm
Lugar: Instagram Live

Corre con confianza: Salud del corredor

Perfecta para runners de todos los niveles, esta sesión te brindará las herramientas necesarias para correr con seguridad y mantener un cuerpo fuerte y saludable.

Fecha: 15 / Octubre / 2024
Nutrióloga: Paulina Segoviano
Horario: 08:00 pm
Lugar: Instagram Live

Equilibrio en movimiento: Nutrición de la oficina al deporte

Aprende cómo mantener un equilibrio nutricional desde la oficina hasta tus entrenamientos, asegurando que cada comida te acerque a tus metas.

Fecha: 12 / Noviembre / 2024
Nutrióloga: Paulina Segoviano
Horario: 08:00 pm
Lugar: Instagram Live